Kursdetails
Hatha-Yoga Grundstufe
Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger*innen und Personen, die Yoga in erster Linie als Möglichkeit zum leichten Dehnen der Muskulatur nutzen wollen.
In den 90 Minuten werden Entspannungs- und Atemübungen, Meditation sowie einfache Körperübungen (Asanas) durchgeführt - effektiv für das seelische und körperliche Wohlbefinden.
| Kursnummer | 261G200 |
| Beginn | Mo., 23.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mo., 29.06.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
MehrzweckR. Rathausstraße 1, 82194 Gröbenzell |
| Kursleitung |
Ashok Ponnou
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| Entgelt | 119,50 € |
| Bemerkungen | Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk |
(Ashok Ponnou)Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 23.02.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | MehrzweckR. |
| 2 | Montag • 02.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | MehrzweckR. |
| 3 | Montag • 09.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | MehrzweckR. |
| 4 | Montag • 16.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | MehrzweckR. |
| 5 | Montag • 23.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | MehrzweckR. |