Kursdetails
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga wird auch als Yoga der Energie bezeichnet. Es stärkt die Nerven, stabilisiert das Immunsystem und gleicht den Hormonhaushalt aus. Geübt wird in festgelegten Übungsreihen, die jeweils ein bestimmtes Thema behandeln. Es sind sanfte und doch dynamisch kraftvolle Asanas in Verbindung mit bewusster Atemführung und einer Gedankenkonzentration. Wir beenden die Stunde mit Entspannung und einer (Mantra-)Meditation.
Kein Kurs am 10.03. + 05.05.26
| Kursnummer | 261G275 |
| Beginn | Di., 03.03.2026, um 18:15 Uhr |
| Ende | Di., 07.07.2026, 19:45 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort |
Soz. Dienst. Gruppenraum Rathausstraße 5, 82194 Gröbenzell |
| Kursleitung |
Friederike Hasenberger-Tafelmeier
Esther Hantke |
| Entgelt | 111,00 € |
| Bemerkungen | Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk |
Kurstermine 13
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Soz. Dienst. Gruppenraum |
| 2 | Dienstag • 17.03.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Soz. Dienst. Gruppenraum |
| 3 | Dienstag • 24.03.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Soz. Dienst. Gruppenraum |
| 4 | Dienstag • 14.04.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Soz. Dienst. Gruppenraum |
| 5 | Dienstag • 21.04.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Soz. Dienst. Gruppenraum |