Kursdetails
Pilates - Fortgeschrittene
Die Pilates-Methode ist ein höchst effektives System an Übungen, um straffer, schlanker, entspannter zu werden und um eine gesunde, aufrechte Haltung aufzubauen. Sie hilft, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzuspüren und diesen entgegenzuwirken. Bewusst eingesetzter Atem, Konzentration und Entspannung sind Grundpfeiler des Trainings. Kein Kurs am 09.03 + 23.03.26
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| Kursnummer | 261G415 |
| Beginn | Mo., 23.02.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mo., 20.07.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Mehrzwecksaal Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell |
| Kursleitung |
Dr. Barbara Thoene-Niemuth
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| Entgelt | 85,00 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte |
(pixaybay)Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 23.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 2 | Montag • 02.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 3 | Montag • 16.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 4 | Montag • 23.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 5 | Montag • 13.04.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Mehrzwecksaal |