Kursdetails
Pilates - NEU
Die Pilates-Methode ist ein höchst effektives System an Übungen, um straffer, schlanker, entspannter zu werden und um eine gesunde, aufrechte Haltung aufzubauen. Sie hilft, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzuspüren und diesen entgegenzuwirken. Bewusst eingesetzter Atem, Konzentration und Entspannung sind Grundpfeiler des Trainings.
Für Anfänger*innen geeignet. Kein Kurs am 29.04. + 06.05.26
| Kursnummer | 261G405 |
| Beginn | Mi., 04.03.2026, um 18:45 Uhr |
| Ende | Mi., 24.06.2026, 19:45 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
Vortragsraum Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell |
| Kursleitung |
Burcin Ismail
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| Entgelt | 57,00 € |
| Bemerkungen | Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.03.2026 • 18:45 - 19:45 Uhr | Vortragsraum |
| 2 | Mittwoch • 11.03.2026 • 18:45 - 19:45 Uhr | Vortragsraum |
| 3 | Mittwoch • 18.03.2026 • 18:45 - 19:45 Uhr | Vortragsraum |
| 4 | Mittwoch • 25.03.2026 • 18:45 - 19:45 Uhr | Vortragsraum |
| 5 | Mittwoch • 15.04.2026 • 18:45 - 19:45 Uhr | Vortragsraum |