Gesundheit Hatha-Yoga
Ursprünglich ist Yoga als geistiger Übungsweg in Indien entstanden. Im Laufe der Jahre hat sich daraus der körperorientierte Hatha-Yoga entwickelt. Der Hatha-Yoga umfasst v.a. Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation, wobei die Asanas meist etwas länger gehalten werden.
Hatha-Yoga
Ursprünglich ist Yoga als geistiger Übungsweg in Indien entstanden. Im Laufe der Jahre hat sich daraus der körperorientierte Hatha-Yoga entwickelt. Der Hatha-Yoga umfasst v.a. Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation, wobei die Asanas meist etwas länger gehalten werden.
Yoga mixed styles - M.Y.T.
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 19.45 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
261G300
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Grundstufe
Wann:
ab Do. 05.03.2026, 19.45 Uhr
Wo:
Sozialdienst, Rathausstr. 5, Gymnastikraum 1. OG
Nr.:
261G240
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Grundstufe
Wann:
ab Mi. 18.03.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
261G220
Status:
Anmeldung möglich
Ihre Ansprechpartnerinnen
Christine Kämmerling
Tel. 08142 4480-30
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