Kursdetails
241G400 Pilates - Grundstufe
Status | |
Beginn | Mo., 26.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 85,00 € |
Dauer | 15 Termine |
Kursleitung |
Yingchun Ding-Maier
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Bitte mitbringen | Gymnastikmatte |
Die Pilates-Methode ist ein höchst effektives System an Übungen, um straffer, schlanker, entspannter zu werden und um eine gesunde, aufrechte Haltung aufzubauen. Sie hilft, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzuspüren und diesen entgegen zu wirken. Bewusst eingesetzter Atem, Konzentration und Entspannung sind Grundpfeiler des Trainings.
Kursort
Gymnastikraum
Wildmoosstraße 3682194 Gröbenzell
Termine
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Gymnastikraum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Gymnastikraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Gymnastikraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Gymnastikraum
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Wildmoosstraße 36,
Freizeitzentrum, Gymnastikraum