261G425 Liebscher & Bracht Methode

Status
Beginn	Sa., 02.05.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr	21,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Birgit Brandes
Bitte mitbringen	Bequeme Kleidung, Getränk

Viele Schmerzen entstehen laut den Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht durch muskulär-fasziale Spannungen, z. B. vom vielen Sitzen.
In diesem Kurs lernen Sie spezielle Dehnübungen kennen, die helfen, Verkürzungen zu lösen, Schmerzen vorzubeugen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Sie erfahren, wie die Methode wirkt, und üben einfache Bewegungen, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können