Kursdetails
241G530 Nordic Walking - Modern Fitness
Status | |
Beginn | Mi., 10.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 35,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Richard Felbermeier
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Bitte mitbringen | Nordic-Walking-Stöcke, wenn vorhanden |
Nordic Walking gilt als eine der gesündesten Sportarten, da man bei richtiger Technik fast die gesamte Muskulatur bewegt. Sie lernen die "richtige" Diagonaltechnik. Nur damit bietet Nordic Walking viele gesundheitlich-präventive Vorteile für Körper und Geist. Körperliche Dysbalancen kann man mit der richtigen Technik in den Griff bekommen. Weitere Techniken verlangen dem Körper viel koordinative Fähigkeiten ab.
Walking-Stöcke werden für den Kurs kostenlos gestellt.
Termine
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz