241G048 Selbstfürsorge für Frauen „I am love"

Status
Beginn	So., 16.06.2024, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	25,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Cornelia Marr
Bitte mitbringen	Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk, Block, Stift

Kommen Sie sich selbst liebevoll auf die Spur. Was stresst Sie? Was macht die Seele schwer? Welche körperlichen, gesundheitlichen und emotionalen Themen häufen sich? Rückenschmerzen, Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Herzrasen, Nervosität, Angstgefühle oder Lustlosigkeit, permanentes Gedankenkarussell, es fällt Ihnen schwer sich zu konzentrieren?
Mit diesen deutlichen Zeichen kommuniziert Ihr Körper mit Ihnen. In diesem Workshop arbeiten wir mit den Methoden der positiven Psychologie, Yoga und Aromatherapie. Sie lernen, Ihren Körper wieder als besten Freund wahrzunehmen und Ihre Energie zum Strahlen zu bringen.