Kursdetails
241G155 Yin Yoga
Status | |
Beginn | Mi., 10.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 68,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Simone Bartoschek
|
Bitte mitbringen | Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Decke |
Im Yin Yoga geht es vor allem darum, sich in die Haltungen hinein zu entspannen und dabei den Atem frei fließen zu lassen. Der Körper, die Muskulatur und das Bindegewebe (Faszien) werden sanft gedehnt und dadurch die Flexibilität des Körpers erhöht. Durch diese ruhige Weise des Praktizierens kann das vegetative Nervensystem in den Parasympathikus "schalten", um zu innerer Ruhe zu kommen und in einen Zustand der Erholung zu gleiten.
kein Kurs am 5.6.+12.6.24
Kursort
GesundheitsR
Industriestr. 1282194 Gröbenzell
Termine
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Industriestr. 12,
Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum