Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik & Beckenboden
Der Beckenboden spielt für eine aufrechte Körperhaltung eine wichtige Rolle, deshalb werden Beckenbodenelemente in das Training integriert. Wohltuende Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. (Ausführliche Kursbeschreibung siehe Wirbelsäulengymnastik). Kein Kurs am 28.04.26
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| Kursnummer | 261G480 |
| Beginn | Di., 24.02.2026, um 11:15 Uhr |
| Ende | Di., 21.07.2026, 12:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Mehrzwecksaal Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell |
| Kursleitung |
Dr. Barbara Thoene-Niemuth
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| Entgelt | 85,00 € |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 24.02.2026 • 11:15 - 12:15 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 2 | Dienstag • 03.03.2026 • 11:15 - 12:15 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 3 | Dienstag • 10.03.2026 • 11:15 - 12:15 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 4 | Dienstag • 17.03.2026 • 11:15 - 12:15 Uhr | Mehrzwecksaal |
| 5 | Dienstag • 24.03.2026 • 11:15 - 12:15 Uhr | Mehrzwecksaal |