Gesundheit Hatha-Yoga
Ursprünglich ist Yoga als geistiger Übungsweg in Indien entstanden. Im Laufe der Jahre hat sich daraus der körperorientierte Hatha-Yoga entwickelt. Der Hatha-Yoga umfasst v.a. Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation, wobei die Asanas meist etwas länger gehalten werden.
Hatha-Yoga
Ursprünglich ist Yoga als geistiger Übungsweg in Indien entstanden. Im Laufe der Jahre hat sich daraus der körperorientierte Hatha-Yoga entwickelt. Der Hatha-Yoga umfasst v.a. Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Reinigungsübungen) und Meditation, wobei die Asanas meist etwas länger gehalten werden.
Hatha-Yoga Grundstufe
Wann:
ab Do. 13.03.2025, 19.45 Uhr
Wo:
Sozialdienst, Rathausstr. 5, Gruppenraum 1. OG
Nr.:
251G240
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Mittelstufe
Wann:
ab Mi. 12.03.2025, 18.15 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
251G245
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Mittelstufe
Wann:
ab Mi. 12.03.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Nr.:
251G250
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ihre Ansprechpartnerinnen
Korinna Knopf
Tel. 08142-4480-30
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Christine Kämmerling
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