252G715 Bodystyling

Status
Beginn	Mi., 01.10.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr	85,00 €
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Carolin Trager
Bitte mitbringen	Gymnastikmatte, Sportschuhe, Getränk

Bodystyling ist ein effektives Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Nach einem abwechslungsreichen Aufwärmtraining werden nicht nur Bauch, Beine und Po durch gezielte Übungen gestrafft, sondern auch Brust-, Rücken- und Armmuskulatur. Stretching rundet das Workout ab. Kein Kurs am 19.11.25.