261G562 Step Aerobic für Anfänger*innen - NEU

Status
Beginn	Do., 05.03.2026, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr	68,00 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Tina Gruber
Bitte mitbringen	Handtuch, feste Sportschuhe, Getränk

Beginnend mit einem Warm-up erarbeiten wir uns zu verschiedener Musik eine Choreografie, die wir in Schritten nach und nach aufbauen und wiederholen. So kommen wir ins Schwitzen, haben Spaß und verbrennen Kalorien. Abgerundet wird der Kurs mit einem Cool Down und Stretching. Kein Kurs am 21.05.26