261G920 Waldwellness - Auszeit in der Natur

Status
Beginn	Do., 30.04.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	29,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Franziska Straub
Bitte mitbringen	eine Sitzunterlage, etwas zu trinken und Schreibzeug

Nehmen Sie sich Zeit für sich und lassen Sie den Stress zurück, während Sie bei diesem Spaziergang in die Natur eintauchen. Dank verschiedener Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen können Sie im Hier und Jetzt ankommen und sich auf das Wesentliche besinnen. Die Natur inspiriert, die frische Luft verhilft zu klaren Gedanken und die Bewegung regt den Kreislauf an. In Ruhe, gestärkt und mit neuen Impulsen können Sie den Abend ausklingen lassen.
Bitte auf festes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung achten. Der Kurs fällt bei starkem Regen aus.