231G190 Yin Yoga - Sommer Workshop

Status
Beginn	Sa., 24.06.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	21,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Cornelia Marr
Bitte mitbringen	Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, Kissen, Getränk, Block, Stift

Der Sommer steht im Zeichen des Elementes Feuer. In dieser Zeit richten wir uns mehr nach außen als nach innen. Es ist die Zeit der Aktivität. In der TCM sind dem Element Feuer die Meridiane von Herz (Yin) und Dünndarm (Yang) zugeordnet. Lebensfreude und Begeisterung sind Qualitäten des Herzmeridians, Klarheit und Erkenntnis sind Energien des Dünndarm-Meridians.
Workshop mit kurzweiligem Theoriepart und ausgiebiger Entspannung mit Yin Yoga.