Kursdetails

Veranstaltung "Yoga mixed styles - M.Y.T. - online@" (Nr. G300O) wurde in den Warenkorb gelegt.

252G300O Yoga mixed styles - M.Y.T. - online@

Status Plätze frei
Beginn Di., 07.10.2025, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Gabriele Schmelmer
Bitte mitbringen Yogamatte, Handtuch, 2 Blöcke und Yogagurt (falls vorhanden)

Hatha-Yoga kombiniert mit Übungen aus fernöstlichen Bewegungslehren. Der Kurs basiert auf dem Sonnengruß und weiteren Asanas aus dem Hatha-Yoga. Die Synchronisation von Atmung und Bewegung soll das "zur Ruhe kommen" unterstützen. Ergänzt wird die Stunde durch Elemente aus fernöstlichen Traditionen (z.B. Zen, Tai Chi, Qi Gong). Ziel des Kurses ist es, vom Alltag loszulassen, sowie den Körper zu mobilisieren und auf allen Ebenen zu stärken. Grundkenntnisse in Yoga sind von Vorteil.
Hybrid, d.h. Sie können in Präsenz oder online teilnehmen; bitte bei der Anmeldung angeben.



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Kursort

Online




Termine

Datum
07.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online

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