252G170 Yin Yoga - Winter - Zurück zur inneren Quelle

Status
Beginn	Sa., 13.12.2025, 17:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	33,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Cornelia Marr
Bitte mitbringen	Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk

Der Winter lädt uns ein, still zu werden, ins Vertrauen zu kommen und Kraft zu sammeln.
In diesem meditativen Yin Yoga Workshop widmen wir uns dem Element Wasser, zu dem die Meridiane Niere (Yin) und Blase (Yang) gehören. Mit ruhigen, lang gehaltenen Dehnungen ohne Kraftaufwand lösen wir Anspannungen, wo der Körper oft Müdigkeit und Erschöpfung speichert.
Dieser Workshop ist für Sie, wenn Sie viel geben und wenig auftanken können.
Yin Yoga schenkt dir Raum zum Regenerieren – körperlich, seelisch und energetisch.
Keine Vorkenntnisse nötig. Nur Sie, Ihr Atem und die Einladung, sich wieder mit der inneren Energiequelle zu verbinden.