Kursdetails

231G870 Outdoor Fitness - Das Fitnessstudio im Freien

Status Anmeldung möglich
Beginn Di., 20.06.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Richard Felbermeier
Bitte mitbringen Jogging- oder Walking-Schuhe

Die Natur wird zum Trainingsgelände. Mit etwas Einfallsreichtum wird der Kinderspielplatz zum Fitnessstudio, Parkbänke bieten sich für Kraftübungen an und Bäume, Äste, Steine usw. werden zu Fitnessgeräten. Das Training lässt sich so abwechslungsreich und funktionell gestalten. Durch die Kombination von Lauf-, Walking und Krafttraining steigt der Kalorienverbrauch, die Muskeln werden gekräftigt und die Kondition steigt.



Termine

Datum
20.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
27.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
04.07.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
11.07.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz
Datum
18.07.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Aubinger Lohe, Ziegeleistraße 14, Parkplatz