An der vhs-Gröbenzell unterrichte ich Kurse für "Seniorenyoga" und "Yoga+Entspannung". Mein Themenschwerpunkt ist neben dem Hormonyoga, das ich seit über 20 Jahre unterrichte, Coaching für Frauen und die Persönlichkeitsentwicklung.

Kurse der Dozentin

• G215V - Hatha-Yoga Grundstufe - sanftes Üben (66+)
• G595V - Gymnastik & Yoga für Senior*innen
• G595 - Gymnastik & Yoga für Senior*innen
• G596 - Gymnastik & Yoga für Senior*innen - NEU