Page 52 - VHS_Programm F_S 2025

Gesund & Aktiv

Outdoor

Golf
NEU
Zusammen mit der Golfschule Gröben-
Taekwon-Do Selbstverteidigung bach bietet die vhs einen Golf-Schnup-
perkurs an, um den Golfsport einfach
Traditionelles Taekwon-Do ist die Lerne, Dich zu schützen und deine per- mal auszuprobieren. In einer Gruppe von
koreanische Kunst der waffenlosen sönliche Sicherheit zu stärken! maximal 10 Personen machen Sie unter
Selbstverteidigung, die Harmonie In diesem praxisorientierten Crashkurs Anleitung eines erfahrenen Golflehrers
zwischen Körper und Geist herstellt. werden dir effektive Verteidigungsmecha- die ersten Schritte.
Ein ausgewogenes Trainingspro- nismen für typische Angriffssituationen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
gramm schult den gesamten Körper gezeigt: Lange und mittlere Distanz,
und Sportschuhe. Leihschläger und
und trägt zur Erhaltung der Gesund- Befreiung aus der Bodenlage, Nahe und
Übungsbälle werden kostenlos zur
heit bei. Die zahlreichen Übungen geschlossene Distanz.
Verfügung gestellt.
der Kampfkunst mit und ohne
Der Kurs ist speziell für Frauen ab 16
Partner*in fördern Konzentration, Treffpunkt: Golfanlage Eschenried,
Jahren geeignet. Bitte trage Alltags-
Selbstvertrauen, Durchhaltevermö- Am Kurfürstenweg 13, 85232 Eschenried
kleidung – keine spezielle Sport-
gen und Selbstdisziplin. Als Form
bekleidung erforderlich.
der Bewegungsmeditation stellt G905
Taekwon-Do einen Weg zur Selbst- Gerhard Goller, liz. Trainer für Selbstverteidigung Golf Schnupperkurs
findung dar. Darüber hinaus bietet es
Sonntag, 25.05.25, 12.00 - 14.00 Uhr
eine überaus wirkungsvolle Methode G830
Gebühr 19 €
der Selbstverteidigung. Crashkurs Selbstverteidigung für Frauen
G910
Weitere Infos unter: Freitag, 23.05.25, 17.00 - 20.00 Uhr
Golf Schnupperkurs
www.tkd-groebenzell.de. Freizeitzentrum, Gymnastikraum
Gebühr 25 € Sonntag, 29.06.25, 12.00 - 14.00 Uhr
G810 Gebühr 19 €
Taekwon-Do – Jugendliche G835
ab 12 Jahren und Erwachsene Crashkurs Selbstverteidigung für Frauen
Boule NEU
Dr. Kathrin Kliem, (3. Dan) Samstag, 28.06.25, 11.00 - 14.00 Uhr
Entdecken Sie die französische Lebens-
15x Montag, 10.03.25 - 14.07.25 Freizeitzentrum, Gymnastikraum
art und lernen Sie die Grundlagen des
17.45 - 19.15 Uhr Gebühr 25 €
Boule-Spiels! In unserem Schnupper-
Freizeitzentrum, Mehrzwecksaal
kurs erfahren Sie alles Wichtige über
Gebühr 90 €, ermäßigt 77 €
das traditionsreiche Kugelspiel: Von den
Spielregeln und Techniken bis hin zu
G820
praktischen Tipps, wie Sie Ihre Treffsicher-
Taekwon-Do –
heit verbessern können. Der Kurs richtet
Erwachsene Anfänger*innen
sich an Einsteiger*innen von 15–99 Jah-
und Fortgeschrittene
ren, Rollstuhlfahrer*innen und Personen
Dr. Kathrin Kliem, (3. Dan) mit Rollatoren sind herzlich willkommen.
15x Mittwoch, 12.03.25 - 16.07.25 Junge vhs Kugeln und Zubehör werden gestellt. Sie
19.30 - 21.00 Uhr benötigen nur bequeme sowie wetter-
» Das könnte Sie auch
Gröbenbachschule, Gymnastikraum feste Kleidung und Lust auf Spiel und
interessieren:
Gebühr 90 € Bewegung im Freien. Bei starkem Regen
muss der Termin leider ausfallen, es ist ein
G825 G800 Ersatztermin eingeplant.
Taekwon-Do – Taekwon-Do
Bitte mitbringen: Wetterfeste
für alle Altersgruppen für Kinder von 5 bis 7 Jahren Kleidung, festes Schuhwerk.
und Niveaus » siehe Seite 75
Michael Etz
Artur Lutz, (2. Dan)
G805 Treffpunkt: Bouleplatz vor dem Rathaus,
15x Freitag, 14.03.25 - 18.07.25
Taekwon-Do Rathausstraße 4
18.30 - 20.00 Uhr
für Kinder ab 7 Jahre
Gröbenbachschule, Gymnastikraum » siehe Seite 75
Gebühr 90 € G915
Boule – ein französisches Lebensgefühl
G810
Freitag, 09.05.25, 17.00 - 20.00 Uhr
Taekwon-Do –
(Ersatztermin ist der 23.05. zur gleichen Zeit)
Jugendliche ab 12 Jahren
Gebühr 19 €
und Erwachsene
» siehe Seite 75 G916
Boule – ein französisches Lebensgefühl
Samstag, 24.05.25, 11.00 - 14.00 Uhr
(Ersatztermin ist der 31.05. zur gleichen Zeit)
Gebühr 19 €
52 vhs | frühling/sommer 2025